金沙赌城(2015.com)为省赛参赛选手开展团体心理辅导

编辑:2015.com-刘璐 来源:金沙赌城-教务处审核人:李桂付发布时间:2021-04-09 09:02:45访问量:446

2021年省技能大赛启动在即,为帮助参赛学生舒缓集训压力、缓解紧张情绪,提高自我认同和心理调适能力,近日,教务处组织了两场心理团体辅导活动,邀请国家二级心理咨询师施燕为61名参赛选手进行了心理辅导。

施燕先带领学生进行了破冰与暖身的活动——“花儿朵朵开”,通过这个环节,选手们很快就缩短了彼此的距离,增进了彼此的认识。随后,通过科学理论的学习,学生对压力有了全新的认识,正视自己的压力,变压力为动力。此外,通过内外圈技术、未来愿景创设、“满意的我”自画像等系列团体活动,培养了学生的竞争与合作意识,让学生学会放松的方法,增加心理能量,得到心理认同,增强自信心。

学校对2021年省技能大赛高度重视,备赛以来,校领导对参赛选手从设备、食宿、心理等方面给予了高度的关心与支撑。期待学生们在赛场上自信发挥,展现自己的真正实力。



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